Constellation familiale en groupe : quelle différence entre constellé(e) et représentant(e) ?

Lorsque l’on découvre les constellations familiales, une question revient souvent : « Que vais-je faire concrètement le jour où je participerai à une constellation en groupe ? » La réponse dépend du rôle que vous occupez. Il en existe deux : celui de constellé(e) et celui de représentant(e). Je vous les présente simplement.

Qu’est-ce qu’une constellation familiale en groupe ?

La constellation familiale est une approche systémique. Elle permet de regarder une difficulté personnelle (relationnelle, familiale, émotionnelle) à travers le système auquel nous appartenons : notre famille, avec son histoire et ses liens.

En groupe, la séance rassemble entre 4 et 8 participants et dure en moyenne 1 h 30. Je les anime à Enghien et à Couvin. Chacun y occupe un rôle précis et c’est la clé du processus.

Qui est le(la) constellé(e) ?

La personne pour qui la constellation est réalisée est appelée le/la constellé(e). Sa problématique est au cœur de la séance : c’est elle qui vient avec une question, une situation qui la préoccupe ou un sentiment qui revient sans qu’elle sache pourquoi.

Elle n’a rien à jouer ni à prouver. Elle choisit parmi les participants les personnes qui représenteront les membres de son système familial, puis elle observe ce qui se passe.

Qui sont les représentant(e)s ?

Les représentant(e)s sont les personnes qui prêtent leur présence pour représenter les membres du système familial du ou de la constellé(e). Elles ne constellent pas pour elles-mêmes : leur rôle est un service rendu à la personne dont la constellation est faite.

Voici ce qui les caractérise :

• Elles sont choisies par la personne constellée, qui sent intuitivement qui placer à quelle place.
• Elles n’ont besoin d’aucune expérience. Aucune formation ni aucun talent particulier n’est requis.
• Elles sont invitées à ressentir, sans mentaliser. Il ne s’agit pas d’interpréter ni de jouer un personnage mais d’être attentives à ce qui se passe dans le corps : une tension, une chaleur, l’envie de s’approcher ou de s’éloigner.

Comment sort-on du rôle de représentant(e) ?

C’est un moment important que je soigne particulièrement. À la fin de la constellation, les représentant(e)s « rendent » la représentation à la personne constellée. Ce geste symbolique leur permet de se défaire du rôle qu’elles ont tenu et de repartir avec leur propre histoire, légères et clairement elles-mêmes.

Peut-on être constellé(e) et représentant(e) ?

Oui. Vous pouvez être constellé(e) dans une constellation et représentant(e) pour d’autres dans une autre constellation le même jour. Les participants disent qu’être représentant(e) est une expérience riche en elle-même : on découvre la façon dont un système familial se ressent de l’intérieur et cela éclaire souvent son propre vécu.

Un cadre bienveillant et sécurisant

La confidentialité et la sécurité émotionnelle de chaque participant sont primordiales. Ce qui se vit et se dit pendant la séance reste dans le groupe.

Et le tarif ?

Le tarif est libre et conscient. Ainsi, chaque personne paie ce qui lui semble juste, selon ses moyens et la valeur qu’elle accorde à ce qu’il reçoit.

Le(la) constellé(e) est la personne dont la problématique est travaillée ; les représentant(e)s prêtent leur présence aux membres de son système familial.

En résumé, la différence entre constellé et représentant

	Constellé(e)	Représentant(e)
Rôle	Personne dont la problématique est travaillée	Personne qui représente un membre du système familial
Constelle pour soi ?	Oui	Non
Choisi(e) par	Elle-même	La personne constellée
Expérience requise	Aucune	Aucune

Que l’on vienne pour travailler sur soi ou pour accompagner quelqu’un d’autre, chaque rôle a sa place et chacun contribue à la qualité de la constellation.

Si vous souhaitez en savoir plus ou connaître les prochaines dates des constellations en groupe à Enghien, rendez-vous sur cette page